ヨガマットの上で 現在話題沸騰のビリーをやってみる 明らかにはみ出る(笑) でも基本編なら８割くらいはこの上で出来るね こないだからヨガマットの上で 不自然なポーズをとりながらテレビを見るのがブーム 腹筋に効かないかしら、これ あーMONORALのライブ…